干桂圆泡水需要去壳。风干的桂圆表壳不够干净卫生,干桂圆带壳泡水影响桂圆本身营养的释放,影响泡出来的茶的口感。每天可用10粒桂圆肉,用开水冲泡饮用,冲泡至没有味道,再把桂圆肉慢慢嚼碎吞服,可补充身体所需的营养成分。
01-02 0 阅读
01-04 0 阅读
10-31 0 阅读
12-31 0 阅读
12-29 0 阅读
12-20 0 阅读