学校的校运会结束后,每个班都会发赛程表,表格的最后一页是记录,可以在上面看到成绩。参加运动会要注意不佩带首饰、手表,不带钥匙等其它物品进场。运动前要做好准备活动,提高肌肉的力量、弹性和灵活性,同时提高关节韧带的机能。
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