大家好,小问来为大家解答以上问题。一片海苔热量，海苔热量这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、热量 (2220.47千卡) ·维生素B6 (0.60毫克) ·蛋白质 (1412克) ·维生素B12 (60.00微克) ·脂肪 (168克) ·泛酸 (80毫克) ·碳水化合物 (3718克) ·叶酸 (240微克) ·膳食纤维 (600克) ·生物素 (660.00微克) ·胆固醇 (1025毫克) ·维生素A (12536微克) ·胡萝卜素 (62440微克) ·硫胺素 (62毫克) ·核黄素 (72毫克) ·尼克酸 (373毫克) ·维生素C (458毫克) ·维生素E (52毫克) ·钙 (9684毫克) ·磷 (18805毫克) ·钾 (65465毫克) ·钠 (53550毫克) ·碘 (5593微克) ·镁 (180.06毫克) ·铁 (119毫克) ·锌 (498毫克) ·硒 (07微克) ·铜 (3193毫克) ·锰 (0.00毫克) 。
2、这个热量不高。
3、可以吃。
以上就是【一片海苔热量，海苔热量】相关内容。
