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1、 你好，长期会频繁出现阴阳两虚的症状。
2、肾阴虚的临床表现主要有头晕耳鸣、腰膝酸软、失眠多梦、潮热盗汗、五烦发热、咽干面红、舌红少津、脉细遗精等。
3、一般用六味地黄丸。
4、肾阳虚一般表现为疲劳；金匮肾气丸常用于恶寒、腰膝酸软、性功能障碍、阳痿、早泄、前列腺炎。
5、注意作息规律，多运动，尽量不要手淫。
6、希望以上对你有所帮助，祝你生活愉快。
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