洗冷水澡有什么危害?（洗冷水澡有什么害处）

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1、 洗冷水澡是有害的，特别是对于身体虚弱、身体不好的人，而且剧烈运动后洗冷水澡会对身体造成一些伤害，比如引起感冒、头晕等。

2、而且也不利于体内热量和毒素的排出。

3、另外，宫寒的女性如果经常洗冷水澡，可能会加重病情。

4、洗个热水澡是明智的。

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